መኖሪያ ቤት / አስሊዎች / የክብደት ማስያ

ወደ ተወዳጆች አክል

ከተወዳጆች አስወግድ

የክብደት ማስያ

የክብደት ማስያ አንተ Quetelet, በካናካ, ሕገ መንግሥት (Solovyov ማውጫ) አንድ አይነት ተስማሚ በሚዛን አካል የጅምላ ኢንዴክስ, እና በቀን የሰውነትህ ካሎሪ ቅበላ ማስላት ያስችልዎታል.

	Bmi ቀመር ማስያ
ዕድሜህን እና የአካል ቅርጽ ከ የሚወሰን ወንዶችና ሴቶች አካል የጅምላ ጠቋሚ አስላ.
Bmi ቀመር ማስያ

	መጠነኛ ክብደት ማስያ
የእርስዎ ዕድሜ, ቁመት እና የሰውነት አይነት ጥገኝነት ውስጥ ሴቶች እና ወንዶች ትክክለኛ ክብደት አስላ.
መጠነኛ ክብደት ማስያ

	የሰውነት ቅርጽ ማስያ
ሰውነትህ ቅርጽ እና የሰውነት አይነት, የእርስዎ መጠነኛ ክብደት, የሰውነት ስብ እና አካል ስብ መቶኛ, የእርስዎን ተፈጭቶ ደረጃ እና ሌሎች አስቀምጥ.
የሰውነት ቅርጽ ማስያ

	የጡንቻ ረብ ማስያ
እናንተ ጡንቻዎች መገንባት የምትፈልግ ከሆነ ያስፈልገናል በቀን የካሎሪ መጠን አስላ.
የጡንቻ ረብ ማስያ

	የክብደት መጨመር ማስያ
የእርስዎን ክብደት እና ጡንቻዎች ለማግኘት, ወይም ክብደት ለመቀነስ የምትፈልግ ከሆነ ያስፈልገናል በቀን የካሎሪ መጠን አስላ.
የክብደት መጨመር ማስያ

	ክብደት ማስያ ያጣሉ
እርግጠኛ ነዎት ክብደት መቀነስ እንፈልጋለን ከሆነ አመጋገብ ከ ማስወገድ ይኖርብናል በቀን የካሎሪ መጠን አስላ.
ክብደት ማስያ ያጣሉ

	የመስመር ላይ ካሎሪ ግብረ
እናንተ በመሸሽ ላይ በነበረበት ወቅት, ስለዚህ ላይ ሲዋኙ, እየሄደ, እና (ካሎሪዎች ውስጥ ወጪ) ያቃጥለዋል ስንት ካሎሪ ነው.
የመስመር ላይ ካሎሪ ግብረ

	አካል ወፍራም መቶኛ ማስያ
ስብ, የሰውነት ቅርጽ አይነት, basal ተፈጭቶ, ክብደት መቀነስ ተፈጭቶ እና ሌሎች ያለ መጠነኛ ክብደት, የሰውነት ስብ እና አካል ስብ መቶኛ, ክብደት አስላ.
አካል ወፍራም መቶኛ ማስያ

	Basal ተፈጭቶ ማስያ
የእርስዎ basal ተፈጭቶ አስላ: ሰውነትህ ዕረፍት ላይ ሳለ አንድ neutrally ልከኞች አካባቢ በሚቃጠል የካሎሪ መጠን ነው.
Basal ተፈጭቶ ማስያ

	ሳምንት ማስያ በ የእርግዝና የክብደት መጨመር ሳምንት
ሳምንት ጥሩ እርግዝና የክብደት መጨመር ሳምንት አስላ.
ሳምንት ማስያ በ የእርግዝና የክብደት መጨመር ሳምንት

ተገኝቷል ስህተት? ምንም የጥቆማ? እስቲ መረጃ

የራስህን ካልኩሌተር ፍጠር