ወደ ተወዳጆች አክል
 
ከተወዳጆች አስወግድ

የክብደት መጨመር ማስያ

የክብደት መጨመር ማስያ የእርስዎን ክብደት እና ጡንቻዎች ለማግኘት, ወይም ክብደት ለመቀነስ የምትፈልግ ከሆነ የሚያስፈልግህን በቀን የካሎሪ መጠን ማስላት ያስችልዎታል.

ክብደት መቀነስ ክብደት ጥቅም ለማግኘት ካሎሪዎች ስሌት ለማግኘት ፓራሜትሮች ያስገቡ

ፆታ:
ዕድሜ; ዓመታት
ቁመት:
 
ክብደት:    
የወፍራም መቶኛ %
ይህ ግቤት እናንተ ግን አታውቁም ከሆነ አትግቡ, አማራጭ ነው.
የእርስዎ አማካይ ዕለታዊ እንቅስቃሴ:
እርስዎ እወዳለሁ:
ላይ    
ክፍለ ጊዜ ያህል: